TRANSFORMAČNÝ LIFE KOUČING

Cítiš, že potrebuješ v živote VEĽKÚ ZMENU, REŠTART? ALE...

  • nevieš (úplne presne) čo chceš,
  • váhaš medzi viacerými možnosťami a nevieš sa rozhodnúť,
  • zrejme vieš, čo chceš, ale zo svojho uhla pohľadu nevidíš žiadne možnosti,
  • zrejme vieš, čo chceš, ale vidíš priveľa prekážok a máš veľa výhovoriek,
  • zrejme vieš, čo chceš, ale chýba ti odvaha, sebavedomie a/alebo energia na realizáciu,
  • si s niečím nespokojná/ý, „niečo“ ti chýba alebo vadí, riešiš nejakú tému alebo konflikt, a to ti bráni posunúť sa ďalej.

Transformačný life koučing, ako je už z názvu zrejmé, je rozhovor, ktorý ti pomôže v sebe „upratať“ / urobiť jasno, a tým ZMENIŤ TVOJ ŽIVOT. Jeho cieľom je zlepšiť kvalitu tvojho života, keďže záverom každého rozhovoru je konkrétne riešenie a praktické kroky, ktoré realizuješ IHNEĎ.

Koučovanie je partnerstvo medzi koučom a klientom, ktoré vďaka vhodne zvoleným otázkam pomáha klientovi posilňovať jeho osobný aj pracovný rozvojový potenciál a maximalizovať jeho výkon. Vychádza z predpokladu, že VŽDY máme možnosť voliť svoju reakciu na akúkoľvek situáciu. Ak máme možnosť vplyvu, rozhodnutia, máme aj zodpovednosť. Prijatie vlastnej zodpovednosti za svoj život, v súkromí či v práci, býva v koučovaní prelomové. A s prijatím zodpovednosti si zároveň uvedomíme aj svoju OSOBNÚ SILU. Čím prestávame byť bezmocní a začíname robiť vedomé rozhodnutia, a najmä vedomé kroky v realite.     

Kouč nie je poradca ani mentor. Prostredníctvom koučovacích otázok pomáha klientovi, aby si porozumel, získal jasnosť a uvedomenia ohľadom určitej situácie, prijal zodpovednosť a SÁM sa rozhodol. Keďže klient sa rozhoduje sám - na základe toho, čo jemu dáva zmysel a je v súlade s jeho hodnotami a presvedčeniami (ktoré si chce ponechať), má vďaka tomu vnútornú motiváciu KONAŤ, a tým reálne meniť život smerom, ktorým chce. K radám zvonka môže mať človek podvedome odpor, lebo protirečia niektorému z jeho vnútorných presvedčení a hodnôt, v dôsledku čoho ich nedokáže zrealizovať a ostáva zaseknutý.

Ako sa hovorí, všetko sa začína v hlave. Veľké zmeny si vyžadujú veľkú odvahu. A ja sa teším, že ti môžem byť v tomto procese nápomocná, podporiť ťa a a byť tak súčasťou tej TVOJEJ PREMENY.

Stále váhaš? Vyskúšaj bezplatnú 20-minútovú konzultáciu, ktorá ti zmení život.

„Ten, kto pozná svoje túžby a pracuje s úmyslom, aby ich dosiahol, je človekom, ktorého pocity, myšlienky a činy sú v zhode. Ide teda o človeka, ktorý dosiahol vnútornú harmóniu...“ Mihaly Csiksenthmihalyi